Arabinoksylan – co to jest i komu może pomóc?

Wiedza o arabinoksylanie, który jest składnikiem suplementów diety Bi.Bran, może zainteresować osoby z astmą, cukrzycą, zespołem chronicznego zmęczenia, otyłością, wysokim ciśnieniem krwi oraz wysokim poziomem cholesterolu, a także osoby po zabiegach chirurgicznych oraz cierpiące na nowotwory, ponieważ arabinoksylan ma działanie wzmacniające oraz immunomodelujące. Stanowi również uzupełnienie chemioterapii i radioterapii. Arabinoksylan uważany jest również za prebiotyk, co oznacza, że stwarza odpowiednie warunki do rozwoju prawidłowej flory bakteryjnej jelit, a jak wynika z najnowszych badań, ma to niebagatelny wpływ na procesy trawienne, odporność organizmu, wchłanianie składników odżywczych i ochronę przed bakteriami.

Czym jest arabinoksylan?

Arabinoksylan to główny składnik błonnika pokarmowego uzyskiwany z zewnętrznej powłoki ziaren zbóż: ryżu oraz pszenicy. Dostępny jest m.in. w postaci suplementów diety Bi.Bran. Jak większość innych tego typu substancji, cieszy się dużym uznaniem w środowiskach medycyny alternatywnej.

Składnik o udokumentowanym działaniu

Bi.Bran® MGN-3 jest przedmiotem badań od ponad 25 lat. Dostępna literatura naukowa opisuje jego wpływ na parametry immunologiczne, jednak produkt nie zastępuje konwencjonalnego leczenia.

Przegląd badań klinicznych

Możliwy wpływ arabinoksylanu na nowotwory i odporność

Sam arabinoksylan nie uzyskał jeszcze uznania wśród lekarzy ze względu na brak wystarczającej liczby badań, jednak niektórzy naukowcy twierdzą, iż wprawdzie sam w sobie nie jest w stanie cofnąć procesu nowotworowego, może jednak zwiększać wrażliwość guza tzn. jego podatność na leki stosowane w ramach chemioterapii.

Badanie z 2014 r. wykazało, że zmodyfikowany arabinoksylan z otrębów ryżowych (MGN-3) uwrażliwia przerzutowe komórki raka piersi na paklitaksel (lek przeciwnowotworowy) in vitro.

Rok później inne badanie potwierdziło, że arabinoksylan stymuluje aktywność komórek NK (Natural Killers) wobec nerwiaka niedojrzałego (in vitro i in vivo) oraz selektywnie zwiększa ekspansję komórek NK.

W 2010 r. z kolei odnotowano pozytywny wpływ arabinoksylanu w połączeniu z terapią interwencyjną w leczeniu raka wątrobowokomórkowego.

Zobacz także: Codzienne nawyki wspierające odporność

Arabinoksylan i metabolizm – cukrzyca, odchudzanie, cholesterol

U pacjentów z cukrzycą podawanie przez dłuższy czas pieczywa wzbogaconego arabinoksylanem pozwoliło na osiąganie lepszych wyników pomiaru glukozy we krwi niż u diabetyków, którzy nie przyjmowali tego składnika.

Badanie z 2016 r. wykazało, iż arabinoksylanowe oligosacharydy mogą poprawić tolerancję glukozy i wrażliwość na insulinę. Oznacza to, że związek ten może mieć działanie prewencyjne w zapobieganiu cukrzycy typu 2, pomagać osobom ze stanem przedcukrzycowym oraz wspierać proces odchudzania.

W badaniu z 2011 r. na modelu zwierzęcym zauważono:

• spadek tkanki tłuszczowej,
• większą wrażliwość na insulinę,
• zmniejszenie poziomu cholesterolu,
• obniżenie stanów zapalnych.

Zobacz również: Jesienne wzmacnianie odporności – dieta i witaminy

Czy arabinoksylan jest bezpieczny?

Środek ten nie został przebadany pod kątem długotrwałego stosowania, dlatego należy zachować ostrożność. Arabinoksylan może obniżać poziom glukozy we krwi, co może wchodzić w interakcję z lekami przeciwcukrzycowymi – dlatego zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Suplementy z arabinoksylanem nie zastępują leczenia ani opieki medycznej. Warto wybierać tylko sprawdzone produkty, takie jak Bi.Bran, pochodzące od wiarygodnych producentów.

Oryginał z Japonii MGN-3

Bi.Bran® 1000 (30 saszetek)

• Wsparcie diety w arabinoksylan
• Łatwa do rozpuszczenia forma proszku
• Odpowiedni dla wegan i wegetarian

Zobacz w sklepie Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają organizm, ale nie leczą chorób. Nie przekraczać zalecanej porcji.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy arabinoksylan można stosować razem z lekami przeciwcukrzycowymi?

Teoretycznie tak, ale ponieważ może wpływać na poziom cukru we krwi, zawsze należy skonsultować to z lekarzem prowadzącym.

Czy arabinoksylan leczy raka?

Nie. Arabinoksylan nie jest lekiem przeciwnowotworowym. Badania sugerują, że może wspierać skuteczność terapii onkologicznej, ale nie zastępuje leczenia.

Czy arabinoksylan to probiotyk?

Nie – to prebiotyk, czyli substancja odżywcza dla korzystnych bakterii jelitowych. Wspiera zdrową florę jelitową i funkcjonowanie układu odpornościowego.

Podsumowanie

Arabinoksylan to naturalna frakcja błonnika o potencjalnie szerokim zastosowaniu – od wspierania odporności, przez kontrolę glikemii, aż po możliwe wspomaganie terapii onkologicznych. Suplementacja może być korzystna dla wielu grup osób, ale zawsze powinna być przemyślana i skonsultowana z lekarzem.

Źródła:

https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-arabinoxylan-89600

http://www.fundacjaonkologicznanadzieja.org/baza-wiedzy/wspieranie-ukladu-immunologicznego/bibran

https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zdrowe-odzywianie/arabinoksylan-co-to-jest-i-jak-dziala/

https://www.biobran.pl/page/news/korzysci-plynace-z-arabinoksylanu/