Witamina D w profilaktyce nowotworów

Witamina D jest inaczej zwana witaminą słońca, gdyż jednym z jej głównych źródeł w naszym organizmie jest synteza skórna, która jest możliwa dzięki ekspozycji na promienie słoneczne. Jako związek organiczny, stała się obiektem wielu badań i bardzo często jest brana pod lupę przez naukowców. W nomenklaturze laboratoryjnej znajdziemy ją pod zapisem 25(OH)D3, a jej zalecany poziom we krwi powinien wynosić w granicach 30–80 ng/ml. Uważa się, że jej deficyt jest częstym podłożem do powstawania chorób sercowo-naczyniowych, autoimmunologicznych, ale także nowotworowych.

Dowiedz się, jakie znaczenie ma witamina D w kontekście odporności organizmu, profilaktyki nowotworowej, a także jako uzupełnienie codziennej diety dla pacjentów ze stwierdzoną chorobą nowotworową.

Mocne kości, ale nie tylko!

Najczęściej spotykaną formą witaminy D3 jest cholekalcyferol, którego synteza zachodzi w organizmie właśnie z pomocą promieniowania ultrafioletowego (UV). Jej podstawową funkcją jest regulowanie gospodarki wapniowo-fosforanowej i metabolizm tkanki kostnej, co oznacza, że w głównej mierze wpływa na strukturę i funkcje kości oraz zębów. Jest więc istotna z punktu widzenia profilaktyki chorób układu kostnego, np. osteoporozy czy krzywicy.

Witamina D3, będąc odpowiedzialną za utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi, ma znaczenie także w sprawnym działaniu układu nerwowego, w procesach przewodzenia impulsów nerwowych i skurczach mięśni.

Badania potwierdzają, że suplementacja witaminy D w dzieciństwie zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy typu I. Z kolei osoby, które od niedawna chorują na cukrzycę typu II i zadbają o jej odpowiedni poziom, odczują pożądane skutki w kontekście wydzielania insuliny i tolerancji glukozy.

Witamina D korzystnie wpływa na wzrost odporności układu immunologicznego, wspierając naturalne procesy obronne przed wirusami i bakteriami. Jest to istotne w okresach wzmożonej zachorowalności na grypę i infekcje grypopochodne.

Niedobory witaminy D – jak im zaradzić?

Niedobór witaminy D jest dość częstym zjawiskiem – dotyczy między 50 a 80% populacji. Najczęstszym powodem powstających niedoborów jest niedostateczna ilość słońca, która wynika z przebywania w konkretnej szerokości geograficznej. Za odpowiednie zaopatrzenie w witaminę D w Polsce uważa się okres od marca do września, przy czym wymagana jest 15-minutowa (lub do momentu lekkiego zaróżowienia skóry) ekspozycja dłoni, ramion i twarzy.

Na niedobór tej cennej witaminy wpływa również wiek (im jest się starszym, tym wymagania co do jej podaży wzrastają), a także rodzaj skóry (im ciemniejsza karnacja, tym mniej przyswojonej witaminy).

Biorąc pod uwagę powyższe czynniki, a także okres jesienno-zimowy, który cechuje się niedostateczną ilością słońca, doustna suplementacja jest zalecana – u osób dorosłych średnio w dawce 800–2000 j.m. Za tym zaleceniem przemawia również fakt, że dostępne produkty żywnościowe nie są wzbogacane w taki poziom cholekalcyferolu, który uzupełniłby rekomendowaną dzienną dawkę.

Antynowotworowe działanie witaminy D

W związku z silnym skojarzeniem witaminy D z odpornością organizmu dotychczas przeprowadzone badania wskazują, że ma ona również właściwości antykancerogenne. Po pierwsze przyspiesza śmierć komórek nowotworowych (tzw. apoptozę) i zmniejsza tempo tworzenia się nowych naczyń krwionośnych, które odżywiają istniejący guz nowotworowy (tzw. angiogenezę). To ogólny wniosek z badań przeprowadzonych in vitro w przypadkach raka sutka, płuc, jelita grubego, prostaty i pęcherza.

Badania sprawdzające wpływ suplementacji witaminą D na wyniki chemioterapii są obiecujące – połączenie 1,25(OH)2D3 w dawce 0,5 µg ze standardowym lekiem docetaksel skutkowało lepszymi wynikami leczenia niż zastosowanie samego leku chemioterapeutycznego.

Odporność – silna broń w walce z rakiem

Stymulacja układu odpornościowego jest istotnym działaniem prewencyjnym przeciwko chorobom cywilizacyjnym, ale w szczególności wskazana jest u osób, które leczyły lub aktualnie leczą się onkologicznie.

Podobne optymistyczne rezultaty, co powiązanie witaminy D z docetakselem, wykazało połączenie chemioterapii z arabinoksylanem – związkiem, który pochodzi z zewnętrznej powłoki ziaren zbóż np. ryżu czy pszenicy. To główny składnik błonnika pokarmowego, uznawany za naturalny prebiotyk, który pobudza mikroflorę jelitową i przyczynia się do wzrostu korzystnych bakterii zwalczających drobnoustroje.

Jest dostępny w postaci suplementu diety Bi.Bran 1000 105S z witaminą D3, wzbogaconego o witaminę D3. Ma zastosowanie przede wszystkim jako uzupełnienie codziennej diety osób leczących się onkologicznie, gdyż wspiera osłabiony chorobą układ immunologiczny.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Dlaczego witamina D nazywana jest „witaminą słońca”?

Ponieważ jej synteza zachodzi w skórze pod wpływem promieni UV.

Czy niedobór witaminy D zwiększa ryzyko raka?

Badania wskazują, że deficyt witaminy D może być czynnikiem sprzyjającym rozwojowi nowotworów.

Czy warto suplementować witaminę D przy leczeniu onkologicznym?

Tak – suplementacja może wspierać układ odpornościowy i poprawiać efekty terapii.

Co to jest arabinoksylan?

To naturalny składnik błonnika z otrębów ryżowych, wspomagający mikroflorę jelitową i odporność.

Dla kogo przeznaczony jest Bi.Bran z witaminą D3?

Dla osób chcących wspierać odporność, w tym pacjentów onkologicznych w trakcie lub po leczeniu.

Źródła

• Osińska M., Pazik A., Krasuska K., Zadykowicz R., Kazberuk A., Rysiak E., Rola niedoboru witaminy D w patogenezie chorób nowotworowych, Farmacja Współczesna 2017; 10
• Kuryłowicz A., Bednarczuk T., Nauman J., Wpływ niedoboru witaminy D na rozwój nowotworów i chorób autoimmunologicznych, Endokrynologia Polska/Tom 58; Numer 2/2007
• Kulik-Kupka K. i in., Witaminy w walce z nowotworami, Med Rodz 2016; 1(19): 26–31
• Lepszy lek, Niedoceniana witamina D w profilaktyce nowotworów – przegląd badań
• Biobran.pl, Korzyści płynące z arabinoksylanu