Wzmocnienie odporności to dla maratończyka priorytet nie mniejszy niż realizacja planu treningowego czy dbanie o odpowiednią podaż węglowodanów. 

Mikrobiota jelitowa to dynamiczny ekosystem, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu, metabolizmu energetycznego oraz funkcjonowania osi jelito-mózg. 

Nasz system odpornościowy to bez wątpienia najbardziej precyzyjna armia świata, która chroni nas przed zagrożeniami 24 godziny na dobę. Wśród miliardów wyspecjalizowanych jednostek szczególną rolę pełnią komórki NK (ang. Natural Killer cells). 

W ostatnich latach rośnie zainteresowanie suplementami diety, których działanie jest analizowane w badaniach naukowych. Historia Bi.Bran stanowi przykład produktu rozwijanego równolegle z postępem wiedzy z zakresu nauk o żywieniu.

Jednym z pierwszych sygnałów pogorszenia samopoczucia bywa brak apetytu, który może prowadzić do osłabienia organizmu i spadku energii. Równolegle pojawia się nierzadko gorszej jakości sen lub bezsenność ze stresu, utrudniająca regenerację. W takich momentach szczególnego znaczenia nabiera całościowe podejście do zdrowia.

Suplementy na stres i zmęczenie mogą wspierać dobre samopoczucie. Składniki aktywne zawarte w tego typu preparatach mogą być częścią zdrowego trybu życia. Warto przy tym pamiętać, że każdy organizm reaguje na stres w sposób indywidualny. To, co dla jednej osoby jest motywującym wyzwaniem, dla innej może stanowić źródło obciążenia psychicznego.